Öneride bulun

Pilates İle Bölgesel İncelme

Evde, işte, tatilde ekstra malzemelere gerek olmadan

10 derste farklı hissedeceksiniz.
20 derste rafkı göreceksiniz.
30 derste yepyeni bir vücudunuz olacaktır.

Joseph Hubertus Pilates

Hepinizin evinde incelmek üzere alınmış ve bir kenarda bekleyen birçok alet var, biliyorum!
Ama bu kitapla hiçbir alete, hatta topa bile gerek duymadan pilates yapabileceksin. Çünkü pilates vücudun esnekliğini artırıp uzun ve ince bir kas yapısı oluşturur, karnı düzleştirir, belin iki yanındaki fazlalıkları yok ederken basenleri ve popoyu küçültür. Tek bir cümle ile özetlemek gerekirse, pilates vücuda eziyet etmeden, saatler harcamadan incelme ve forma girme yoludur.
Dene, haklı olduğumu göreceksin

Yayın Tarihi
ISBN 9944823401
Baskı Sayısı 2
Dil TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 160
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Boyut 18.5 x 24 cm
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapavrupa.com/kitap/pilates-ile-bolgesel-incelme/245232.html"> <img src="https://img.kitapavrupa.com/v1/getImage/fn:292432/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
%
35
indirimli
0,72 €
Liste Fiyatı: 1,11 €
Kargoya Teslim Tarihi: SATIŞ VAR (Geçici Olarak Temin Edilemiyor)
Okuyacağım (0)
Okuyorum (0)
Okudum (0)

 
KitapAvrupa © 2025
© 2010-2025 Her Hakkı Saklıdır.