Öneride bulun

Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin

Alexander Tekniği, tıp çevreleri tarafından da yaygın kabul gören ve giderek popülerleşen tamamlayıcı bir terapidir. Yıllar
içinde kemikleşen kötü duruş alışkanlıklarını siler, bedeni doğru kullanmayı öğrenmenize yardım eder. Duruşunuzu iyileştirirken,
zihinsel ve duygusal gerilimlerinizi de azaltır. Fiziksel kondisyonu ne seviyede olursa olsun her yaştan çocuk ve yetişkin için güvenli ve etkili bir yöntemdir. Alexander Tekniği Eğitmenler Derneği tarafından her yıl ulusal konferansı düzenlenen ve üç bini aşkın eğitmen tarafından dünyanın dört bir yanına öğretilen bu tekniğin hayal bile edemeyeceğiniz etkilerini görmeniz uzun sürmeyecek. Daha formda, daha zinde, daha hareketli ve daha huzurlu olmak için başvurabileceğiniz en akıllı teknikle tanışın.

Teach Yourself Dizisinde Sizi Neler Bekliyor?
• Her kitapta 1, 5 ve 10 dakikalık özetler
• Konuya bakışınızı netleştirecek içgörüler
• Her bölüm sonunda sunulan basit öneriler
• Örnek vakalar, gerçek yaşamdan öyküler
• Öğrendiklerinizi test etmenizi sağlayacak sorular
• Araştırmaya devam edebilmeniz için ilgili linkler

Çevirmen: Özlem Tüzel Akal
Yayın Tarihi
ISBN 6055655877
Baskı Sayısı 1
Dil TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 192
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Boyut 13 x 20 cm
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapavrupa.com/kitap/alexander-teknigiyle-bel-ve-sirt-agrisinin-ustesinden-gelin/254773.html"> <img src="https://img.kitapavrupa.com/v1/getImage/fn:197220/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
%
35
indirimli
0,60 €
Liste Fiyatı: 0,92 €
Kargoya Teslim Tarihi: SATIŞ YOK (TÜKENMİŞ)
Okuyacağım (0)
Okuyorum (0)
Okudum (0)

 
KitapAvrupa © 2025
© 2010-2025 Her Hakkı Saklıdır.