Affetmek & Kendini ve Başkalarını Bağışlama Sanatı - Doç. Dr. Aslı Bugay Sökmez

Sipariş numarası ile siparişinizi takip edebilirsiniz.
Havale / EFT ile yapılacak ödemelerde açıklama kısmına mutlaka KY ile başlayan sipariş takip numaranızı yazmanızı rica ediyoruz.
Bu andan itibaren 7 gün içinde, siparişinizi hazırlanmak üzere işleme alınabilmesi için siparişinize ait ödemenin Kitapavrupa'ya ulaşması beklenecektir.
Ödeme ulaşmadığı taktirde, 2 kez ödemeyi hatırlatan e-posta gönderilecek, ödeme ulaşmadığında ise 7 gün sonra siparişiniz otomatik olarak iptal edilecektir.

Online IBAN Havale / E FT ile ödemenizi KitapAvrupa UG adına aşağıdak hesaba yapabilirsiniz. Avrupa Birliği ülkeleri içersinde IBAN ile ödemelerden havale ücret, alınmamaktadır.

KITAPAVRUPA UG
IBAN: DE65 1001 0123 0272 2865 22
BIC/Swift: QNTODEB2XXX

OLINDA BANK

Not: Havale bilgilerinizi e-posta ile bize ulaştırabilirseniz, işlemleri daha hızlandırmamıza yardımcı olursunuz.

Affetmek
Kendini ve Başkalarını Bağışlama Sanatı

Doç. Dr. Aslı Bugay Sökmez

NOBEL YAŞAM

Bazen acı, hayal kırıklığı ve üzüntü dayanılmaz olabilir. Bir suçun kurbanı olmak ya da hata yapıp suçlu hissetmek de ayrı ayrı zor olabilir. Affetmek de af dilemek de kolay olmayan ama sonuçları harika davranışlardır. Affetme kavramına, sadece bilimsel veriler nedeniyle değil danışanlarımdaki büyük değişimi 15 yıldan fazla zamandır gördüğüm için kalpten inanıyorum ve affetmenin ruh sağlığının mihenk taşı olduğunu düşünüyorum. Affetme yolculuğunuzu kolaylaştırmak için bu kitapta size kuramsal bilgilerin yanı sıra bilimsel araştırmalar ve gerçek yaşam örnekleriyle rehberlik edeceğim. Her adımda, affetmenin derinliklerine inerek hem duygusal hem de zihinsel dönüşümünüzü destekleyecek araçlar sunacağım. Bu süreçte, karmaşık duygularla başa çıkmayı öğrenirken içsel huzura giden yolu birlikte keşfedeceğiz.