Akılcı Takviye Kullanımı

Sipariş numarası ile siparişinizi takip edebilirsiniz.
Havale / EFT ile yapılacak ödemelerde açıklama kısmına mutlaka KY ile başlayan sipariş takip numaranızı yazmanızı rica ediyoruz.
Bu andan itibaren 7 gün içinde, siparişinizi hazırlanmak üzere işleme alınabilmesi için siparişinize ait ödemenin Kitapavrupa'ya ulaşması beklenecektir.
Ödeme ulaşmadığı taktirde, 2 kez ödemeyi hatırlatan e-posta gönderilecek, ödeme ulaşmadığında ise 7 gün sonra siparişiniz otomatik olarak iptal edilecektir.

Online IBAN Havale / E FT ile ödemenizi KitapAvrupa UG adına aşağıdak hesaba yapabilirsiniz. Avrupa Birliği ülkeleri içersinde IBAN ile ödemelerden havale ücret, alınmamaktadır.

KITAPAVRUPA UG
IBAN: DE65 1001 0123 0272 2865 22
BIC/Swift: QNTODEB2XXX

OLINDA BANK

Not: Havale bilgilerinizi e-posta ile bize ulaştırabilirseniz, işlemleri daha hızlandırmamıza yardımcı olursunuz.

Akılcı Takviye Kullanımı

Güner Yaman

GÜNCE YAYINLARI AKADEMİK

Günlük hayat rutinlerimizin değişmesi ile beslenme alışkanlıklarımız ve besinlerin saklanması, işlenmesi, yetiştirilmesi bile değişmiştir. Yetersiz ve dengesiz beslenme, günlük rutinimizin doğurduğu kaçınılmaz gerçekler hâline gelmiştir. Aslında verimsizleşen topraktan, kirlenen çevreden, hibrit tohumlardan başlayan bir silsile bahsettiğim. Topraktaki mineral oranlarının değişmesi, pestisitlerin birikmesi, topraksız tarıma yönlenmemiz, verim artırmak adına yapılan tarım politikaları soframıza gelen besinlerin mikro ve makro besin değerlerini yüzyıllara oranla kalitesizleştirmiştir. Dolayısıyla düşen bu değerleri takviye olarak almak kaçınılmaz olmuştur. Aslında gıdalardan alamadığımız ya da yetersiz aldığımız besinleri takviye olarak yerine koymaktır amaç.
Bireylerin gıda takviyelerine yönelmesinin amacı nedir diye baktığımızda da bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalık riskini minimize etmek, fiziksel ve mental olarak kişiyi zinde tutmak gibi yanıtlarla karşı karşıya kalmaktayız.
Takviye kullanımı; beslenme sorunlarının tedavisi ve önlenmesi amacıyla diyetin desteklenmesi ve besinlerin zenginleştirilmesi, hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde yaygın olarak kullanılan girişimsel yöntemleridir.
Kelime olarak besin desteği; vitamin ve minerallerin yüksek dozlara karşılık gelen miktarlarının hap, kapsül, şurup şeklinde kullanılabilir formları olarak tanımlanmaktadır. Besin desteği, beslenmemizde yer alan besinlere ek anlamına gelmektedir. Sağlıklı bir beslenmede (yeterli ve dengeli) besin desteğine ihtiyaç vardır.