Öneride bulun

Bilinçli Yaşam
Bir Dakikada Sağlık


Çünkü bazen hayatı değiştirmek için gereken tek şey,
bilinçli geçirilen bir dakikadır.
 
Her sayfada bir adım.
Her düşüncede bir durak.
Her dakikada kendinle yeniden temas.
Yıldırım hızında akan bir dünyada huzur, çoğu zaman uzak bir hedef gibi görünür. Oysa bilinçli bir yaşam; büyük değişimler, uzun ritüeller ya da saatler süren meditasyonlar gerektirmeyebilir. Bazen her şey, bilinçle seçilmiş küçücük bir anla başlar.
 
BİLİNÇLİ YAŞAM: Bir Dakikada Sağlık sakinliği, berraklığı ve içsel dengeyi yeniden hatırlamanız için bir yol arkadaşı. Bu kitap, hayatın içine kolayca sızan, her biri yalnızca bir dakikanızı alacak olan farkındalık anları sunuyor. Sabah çayınızı yudumlarken, bir toplantıya yürürken ya da günün sonunda koltukta dinlenirken… Nerede olursanız olun, bu kitap sizi olduğunuz yerde karşılar.
 
Anda kalmanın gücünü hatırlayın.

Çevirmen: Mehmet Serdar Falay
Yayın Tarihi
Orijinal Adı One Minute Wellness: Mindful Living
ISBN 9786052977354
Baskı Sayısı 1
Dil TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 128
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Boyut 13.5 x 19.5 cm
İlgili Kategoriler:
Kitap » Kişisel Gelişim
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapavrupa.com/kitap/bilincli-yasam-amp-bir-dakikada-saglik/755362.html"> <img src="https://img.kitapavrupa.com/v1/getImage/fn:12230102/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
%
35
indirimli
6,01 €
Liste Fiyatı: 9,25 €
Kargoya Teslim Tarihi: SATIŞ VAR (Geçici Olarak Temin Edilemiyor)
Okuyacağım (0)
Okuyorum (0)
Okudum (0)

 
KitapAvrupa © 2026
© 2010-2026 Her Hakkı Saklıdır.