Öneride bulun
  Süper Fırsat

Fitnessa Başlıyorum

Bu kitabı yazmamda ki asıl amaç, fıtnessı hobi olarak yapan ve yeni başlayacak sedanter bireylere kendilerine yetecek bilgiyi sağlamak, sadece salonlarda bir bilenden ya da antrenörden bir şeyler beklemek yerine, kendi kendisinin antrenörü olması amacında bir fayda sağlamaktır. Fıtness sizin için gündelik yaşamınızda yaptığınız hareketleri de örneğin; Avm’den döndüğünüzde elinizde poşetlerle 4. kata çıkmanız, ya da yaptığınız farklı ağır bir iş vb. gibi durumları kolaylaştırıp rahat bir yaşam sunmaktadır. Aynanın karşısına geçtiğiniz de kendinize şu soruyu sorun: “bu gün kendim için ne yaptım” eğer sağlığınız için düzgün beslenip egzersiz yaptıysanız, sizin için her durumda işler yolunda demektir. Herkes kaliteli yaşamak ister, bu kaliteyi ilk önce fiziğimizi değiştirerek başlayalım…
 
FİTNESS EĞİTMENİ
CAN ÖZÇİFCİ

Yayın Tarihi
ISBN 6052498804
Baskı Sayısı 1
Dil TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 96
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Boyut 13.5 x 21 cm
İlgili Kategoriler:
Kitap » Spor » Genel
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapavrupa.com/kitap/fitnessa-basliyorum/546980.html"> <img src="https://img.kitapavrupa.com/v1/getImage/fn:11253399/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
%
35
indirimli
2,02 €
Liste Fiyatı: 3,10 €
Kargoya Teslim Tarihi: SATIŞ VAR (Geçici Olarak Temin Edilemiyor)
Okuyacağım (0)
Okuyorum (0)
Okudum (0)

 
KitapAvrupa © 2025
© 2010-2025 Her Hakkı Saklıdır.