Öneride bulun
  Süper Fırsat

İyilik Hali Yıldızı Modeli ile İyilik Halimizi Artırmak

Uzun ve sağlıklı yaşamak, yaşam biçimi ile sağlanabilmektedir. Bunu istiyorsak, bazen yaşamımızda değişiklik yapmamız gerekebilmektedir. Deniz yıldızlarının kaybettikleri kolu yenileme ve onarma gücü gibi bizim de sağlıklı olmayan düşünme, hissetme ve davranma alışkanlıklarımızı değiştirme gücümüz olduğu için İyilik Hali Yıldızı Modeli, bu gücümüzü kullanabilmekte bize yol gösterici olabilir.

Kalıtsal olarak getirdiğimiz hastalıkları kontrol edemeyiz, ancak onları belli bir dereceye dek yaşam biçimimizle kontrol edebiliriz. Yapılan çalışmalar sağlıklı yaşam biçimi ile kanser, kalp hastalıkları, diyabet gibi hastalıkların büyük ölçüde önlenebileceğini göstermektedir.

Yaşamımızda kontrol edebildiklerimize odaklanmak bizi değişime götürdüğü için bu kitap, iyilik halimizi artırabilmek ve sürdürebilmek için yapabileceğimiz davranışlar üzerinde durmaktadır. Kitabın yaşam biçimlerinde değişiklik yapmak isteyenlere yardımcı olabileceği umulmaktadır.

Yayın Tarihi
ISBN 9786258044522
Baskı Sayısı 1
Dil TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 144
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Boyut 16 x 23.5 cm
İlgili Kategoriler:
Kitap » Akademik
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapavrupa.com/kitap/iyilik-hali-yildizi-modeli-ile-iyilik-halimizi-artirmak/616587.html"> <img src="https://img.kitapavrupa.com/v1/getImage/fn:11568967/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
%
35
indirimli
5,93 €
Liste Fiyatı: 9,12 €
Kargoya Teslim Tarihi: Yaklaşık 8 İş Günü
Kazanacağınız Puan: 94
Okuyacağım (0)
Okuyorum (0)
Okudum (0)

 
KitapAvrupa © 2025
© 2010-2025 Her Hakkı Saklıdır.