Öneride bulun

Kendi Yolunuzdan Çekilin/Özyıkıcı Davranışları Alt Etme Yolları

Kendi Yolunuzdan Çekilin, kendi kendinize zarar vermenize yol açan davranışlarınızı sorgulamanıza, anlamanıza ve bunlardan kurtulmanıza yardımcı olmak için yazılmış bir kitap. Özyıkıcı davranışlar adını verdiğimiz bu davranışlar erteleme, korku, haset, saplantı, öfke, kendine acıma, zorlanım, muhtaçlık, isyan, eylemsizlik gibi kendinizi yıkıma uğratmanıza yol açan davranışlarınızdır.
Yirmi yıllık klinik psikiyatri deneyimlerinden yola çıkan Dr. Mark Gouldston, kırk kısa bölümde ele aldığı bu davranışların her birini aşmanın yollarını pırıl pırıl bir içgörü, sevecen bir anlayış ve kullanışlı önerilerle anlatıyor. Kendi elinizle yaratıp içine düştüğünüz hapishaneden kurtulmak ve gerçekten arzu ettiğiniz yaşamı kurmakta yararlanabileceğiniz bir kılavuz kitap.

Çevirmen: İlkin Özyayla
Çevirmen: Betül Çelik
Yayın Tarihi
Orijinal Adı Get Out Of Your Own Way
ISBN 9753221983
Baskı Sayısı 2
Dil TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 194
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi 3. Hm. Kağıt
Boyut 13.54 x 19.5 cm
İlgili Kategoriler:
Kitap » Kişisel Gelişim
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapavrupa.com/kitap/kendi-yolunuzdan-cekilinozyikici-davranislari-alt-etme-yollari/31714.html"> <img src="https://img.kitapavrupa.com/v1/getImage/fn:201063/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
%
35
indirimli
0,75 €
Liste Fiyatı: 1,15 €
Kargoya Teslim Tarihi: SATIŞ YOK (TÜKENMİŞ)
Okuyacağım (0)
Okuyorum (0)
Okudum (0)

 
KitapAvrupa © 2025
© 2010-2025 Her Hakkı Saklıdır.