Yaşasın Sağlıklı Yaşatan Yemekler "Antı-Agıng Yemek Tarifleri"

Sipariş numarası ile siparişinizi takip edebilirsiniz.
Havale / EFT ile yapılacak ödemelerde açıklama kısmına mutlaka KY ile başlayan sipariş takip numaranızı yazmanızı rica ediyoruz.
Bu andan itibaren 7 gün içinde, siparişinizi hazırlanmak üzere işleme alınabilmesi için siparişinize ait ödemenin Kitapavrupa'ya ulaşması beklenecektir.
Ödeme ulaşmadığı taktirde, 2 kez ödemeyi hatırlatan e-posta gönderilecek, ödeme ulaşmadığında ise 7 gün sonra siparişiniz otomatik olarak iptal edilecektir.

Online IBAN Havale / E FT ile ödemenizi KitapAvrupa UG adına aşağıdak hesaba yapabilirsiniz. Avrupa Birliği ülkeleri içersinde IBAN ile ödemelerden havale ücret, alınmamaktadır.

KITAPAVRUPA UG
IBAN: DE65 1001 0123 0272 2865 22
BIC/Swift: QNTODEB2XXX

OLINDA BANK

Not: Havale bilgilerinizi e-posta ile bize ulaştırabilirseniz, işlemleri daha hızlandırmamıza yardımcı olursunuz.

Yaşasın Sağlıklı Yaşatan Yemekler "Antı-Agıng Yemek Tarifleri"

N. Ufuk Kocamaz

İNKILAP KİTABEVİ

Japonların "Her yemek ilaçtır, şifa verir" felsefesi doğrultusunda; sizlerin, yediklerinizin bilincine vararak beslenmenizi sağlamak için bu kitabı hazırladım.
"Biz yediğimiz şeyizdir" diyen Uzakdoğu felsefesi, Batı'da anti-aging kavramının oluşmasını sağladı. Bu kitapta, Anadolu'nun içinden tarih boyunca geçen insanların damak zevkine uyarak, sağlıklı yaşam için gerekli malzemeyle, bildiğimiz yemeklere yeni bir boyut kazandırılmıştır. Sağlıklı ve formda kalmak için yemeklerin içindekiler kısmen değiştirilmiş, kullanılan malzemelerin dozları ayarlanmış, yaşamınıza yaşam katan, sıhhatli, hafif, enerji dolu yemekler haline getirilmiştir.
Yemeğin saflığı içsel saflığı beraberinde getirir, düşünce gücünü olumlu yönde etkiler. Dünyanın dört bir yanında inceleyip öğrendiğim yemek kültürlerinin sağlıklı yanlarını alıp, bildiğimiz Anadolu yemeklerine uyguladım.
Çok basit, çabuk yapılan, bir o kadar da hesaplı yemeklerin, mutfakta ömrünüzü tüketmeden hazırlanmasını istedim.
Bu sayede çalışabilecek, gezebilecek, sağlıklı ve formda yaşayabileceksiniz. Hayatınıza hayat katacak, sadece yemekten değil, yaşamaktan da zevk alacaksınız.