Öneride bulun
  Süper Fırsat

Gevşeme Oyunu

Çocukları huzurlu bir uykuya hazırlamak için bilinçli farkındalık (mindfulness) tekniklerine dayalı basit bir yöntem. Pisi yorgun olduğu halde yatmak istemiyor. Tek istediği şey oynamaya devam etmek. Annesi ona pijamalarını giyip dişlerini fırçalamasını söylüyor ama Pisi istemiyor işte! Sonra bir akşam Lili abla geliyor. Lili abla “gevşeme oyunu”nu biliyor. Bilinçli farkındalık (mindfulness) yöntemleriyle Pisi’yi kumsalda rahatlatıcı bir geziye çıkarıyor. Oyundan sonra Pisi kendini o kadar sakin ve rahat hissediyor ki hemen yatağına girip uyumak istiyor. Uzman bir meditasyon rehberinin yazdığı bu kitapta, yeni başlayanlar için nefes alma tekniklerine ve bir rehber eşliğinde zihinde canlandırma yöntemine dayalı bir bilinçli farkındalık (mindfulness) çalışması bulacaksınız.

Yayın Tarihi
Orijinal Adı
ISBN 9786050975482
Baskı Sayısı 1
Dil TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 32
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Format Kitap Kağıdı
Boyut 21 x 29.7 cm
5-7 Yaş
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapavrupa.com/kitap/gevseme-oyunu/557408.html"> <img src="https://img.kitapavrupa.com/v1/getImage/fn:11286108/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
%
35
indirimli
7,22 €
Liste Fiyatı: 11,12 €
Kargoya Teslim Tarihi: Yaklaşık 7 İş Günü
Kazanacağınız Puan: 64
Okuyacağım (0)
Okuyorum (0)
Okudum (0)

 
KitapAvrupa © 2025
© 2010-2025 Her Hakkı Saklıdır.