Kolesterol & 21 Günlük Menüler - Alexandra Leduc

Sipariş numarası ile siparişinizi takip edebilirsiniz.
Havale / EFT ile yapılacak ödemelerde açıklama kısmına mutlaka KY ile başlayan sipariş takip numaranızı yazmanızı rica ediyoruz.
Bu andan itibaren 7 gün içinde, siparişinizi hazırlanmak üzere işleme alınabilmesi için siparişinize ait ödemenin Kitapavrupa'ya ulaşması beklenecektir.
Ödeme ulaşmadığı taktirde, 2 kez ödemeyi hatırlatan e-posta gönderilecek, ödeme ulaşmadığında ise 7 gün sonra siparişiniz otomatik olarak iptal edilecektir.

Online IBAN Havale / E FT ile ödemenizi KitapAvrupa UG adına aşağıdak hesaba yapabilirsiniz. Avrupa Birliği ülkeleri içersinde IBAN ile ödemelerden havale ücret, alınmamaktadır.

KITAPAVRUPA UG
IBAN: DE65 1001 0123 0272 2865 22
BIC/Swift: QNTODEB2XXX

OLINDA BANK

Not: Havale bilgilerinizi e-posta ile bize ulaştırabilirseniz, işlemleri daha hızlandırmamıza yardımcı olursunuz.

Kolesterol
21 Günlük Menüler

Alexandra Leduc

HÜRRİYET KİTAP

Endişelenmeden yeme zevkine yeniden kavuşun.
Beslenme biçiminiz sağlığınızın dostu olsun.
Günlük beslenme tavsiyeleri
Tercih edilecek besinler, kaçınılması gereken besinler
21 gün boyunca gün gün sabah, öğle, akşam yemeği menüleri
Menülerde yer alan birbirinden lezzetli yemeklerin tarifleri
Bu rehber sayesinde:
‘İyi’ ve ‘kötü’ kolesterol konusunda aydınlanacak ve yüksek kolesterole bağlı komplikasyonları anlayacaksınız;
Sindirim sürecinizi kolaylaştıracak ve lipit dengenizi iyileştireceksiniz;
Farklı yağ kaynaklarını kolayca tanımlamak için anlaşılır önerilerden yararlanacak, ağırlık vermeniz, kaçınmanız ve azaltmanız gereken besinleri bileceksiniz;
Sağlık durumunuza uygun hale getirilmiş günlük menüler sayesinde öğünlerinizi planlayacak va atıştırmalıklarınızı hazırlayacaksınız.